La Sandale GYM TONIC Mon coach, c’est moi ! (avec 2 programmes d'exercices pour muscler et tonifier) By DELTA PARTNERS / FRANCE

Gym Tonic - Mon coach, c’est moi !

(avec 2 programmes d'exercices pour muscler et tonifier)

Mon coach, c’est moi ! Gym Tonic Ma gym aux pieds.

Du passif à l’actif, en douceur, à la maison, J’équilibre mon corps, j’équilibre ma vie Fini la foule des salles de gym, les heures sup de la forme, les cadences infernales aux appareils ! ma salle de gym dans la boîte.
Vous rêvez d’être plus tonique ? Apprivoisez le mouvement Privilégiez la détente Au calme Chez vous Age mûr, Age tendre Chacune son programme, pensé par une professionnelle Age mûr, age tendre, enfilez les Gym tonic et laissez-vous guider par les besoins de votre corps !

Grâce à leur profil en balançoire, ou tampon buvard, les Gym’tonic induisent en permanence un rééquilibrage de tout l’axe corporel. Elles incitent tous les muscles et les articulations à se réveiller en douceur.

Sans souffrir, votre corps réagit en stimulant toutes les zones nécessaires à l’équilibre : chevilles, mollets, cuisse, abdos et fessiers, ainsi que tout le dos. Ce réveil musculaire présente l’avantage de se faire pendant toutes les activités domestiques quotidiennes, vaisselle, ménage, repassage, brossage des dents, séchage des cheveux ; il vous suffit d’avoir les Gym Tonic aux pieds. Programmes gym tonic : Le travail musculaire commence dès que vous vous mettez debout, les gymnatonic aux pieds. L’angle entre le sol et le plan de la semelle est de 20 degrés. La cheville réagit en gardant le pied le plus prés possible de l’horizontale. Sans bouger, vous sentez déjà les effets rééquilibrants de la Gym’tonic.
Maintenant, commencez à marcher, tranquillement. L’effet de balancier se fait sentir en douceur dans les pieds. Vous sentez les muscles des mollets s’étirer et se réchauffer ? La circulation se réveille. Les différents groupes musculaires des jambes sont sollicités. Afin de ne pas surcharger les zones de travail, il est préférable de porter les gym’tonic de façon progressive. Commencez par quelques minutes le premier soir. Vous éviterez des courbatures trop intenses.
Ensuite, rien ne vous empêche de les porter 5 à 10 minutes matin et soir, ou plus si votre corps l’accepte sans effort. Faites-vous du bien, et progressez en douceur. Oubliez la performance et privilégiez la régularité, l’action en profondeur et à long terme.

 

Sandals GYM TONIC - My coach, it is me ! (With 2 programs of exercises to develop the muscle and tone up)

Gym Tonic - My coach, it is me ! (With 2 programs of exercises to develop the muscle and tone up)
Whatever your age, put a Gymtonic on and let your body's needs guide you !
Thanks to their balanced profile and absorbent pad Gymtonics work continuously to rebalance all the bodies axes. They cause all the muscles and joints to slowly wake up. Painlessly, your body will react and all the zones that are essential for balance will be stimulated: ankle, calves, thighs, abdominals and gluteals as well as all the back. This muscular awakening has the advantage that it happens whilst you are doing everyday household activities: dishwashing, cleaning, ironing, brushing your teeth, drying your hair, etc. - all you have to do is wear Gymtonics on your feet.

Gymtonic Programmes:

The muscles start working as soon as you stand up with Gymtonics on your feet.
The ankle reacts to keep the foot as near horizontal as possible. Even before you move, you will already start to sense the rebalancing effects of Gymtonics from your foot arch to the top of your back.
Start walking gently. The balancing effect is felt gently in the feet. Do you feel your calf muscles stretching and warming up? The circulation is waking up. The different leg muscle groups are having to react.
In order not to overload the working areas, it is best to use Gymtonics progressively. Start with just a few minutes the first evening. This will avoid you having any undue stiffness. Later, there's nothing to stop you from wearing them for 5 - 10 minutes morning and evening or even more if your body tolerates the effort. Do yourself some good whilst progressing gently. Forget performance and favour regularity, deep actions and the long term. And don't forget to hydrate yourself regularly!
Designed and developed by a professional.In relation to my age and my needs.